Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 15 g oliwy z oliwek
- 250 g kawałków ananasa, z puszki, w soku własnym, zalewę zachować
- 1 łyżka curry, mielonego
- 1 łyżka skrobi kukurydzianej
- 70 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 15 g sosu sojowego
- 3 szczypty pieprzu syczuańskiego
- 600 g piersi z kaczki, bez skóry, bez kości, pokrojonych na ok. 3 cm kawałki
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 913.4 kJ / 218.2 kcal
- Białko
- 28.8 g
- Węglowodany
- 13.6 g
- Tłuszcz
- 5.1 g
- Błonnik
- 0.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Piersi kurczaka w sosie brzoskwiniowym
1h
Curry z kurczakiem i mango
45 min
Kurczak w sosie śliwkowym
1h
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5 min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1h
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 min
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1 Std. 10 Min
Pierś z kaczki w sosie morelowym
1 Std. 10 Min
Wołowina z pieczarkami
30 min
Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym
2 Std. 45 Min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1h