Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 400 g de habas congeladas baby
- 400 g de guisantes congelados
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de piñones
- 30 g de jamón serrano en dados pequeños
- 1 cucharadita de miel
- 10 g de vinagre de jerez
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 5 ramitas de hierbabuena fresca (las hojas) picadas
- 150 g de hojas baby de ensalada variada
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1213 kJ / 290 kcal
- Białko
- 14.6 g
- Węglowodany
- 17.9 g
- Tłuszcz
- 17.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 12.2 g
- Sód
- 770.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Alcachofas con champiñones y beicon
50 Min
Alcachofas con habitas al azafrán
50 Min
Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz
1 Std.
Judías verdes crujientes con chalotas
35 min
Alcachofas a la romana
50 Min
Ensalada de quinoa con judías verdes
30 min
Sofrito de cebolla y ajo
10 min
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25 Min
Habas tiernas rehogadas
30 min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1 Std. 15 Min
Espinacas con patatas
30 min
Tortilla de verduras
30 min