
Urządzenia i Akcesoria
Roulés de crêpe au haddock fumé et tartare de wakamé
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
La pâte à crêpe
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de farine de blé120 g
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œufs2
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de lait300 g
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de beurre demi-sel fondu20 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
La garniture
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de baies roses1 c. à café
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de crème liquide 30-40% m.g.150 g
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de fromage frais, type Madame Loïk150 g
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de jus de citron fraîchement pressé50 g
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de filet de haddock240 g
-
d'algues wakamé fraîches200 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
351.3 kcal /
1468.3 kJ
Białko
18.5 g
Tłuszcz
21.2 g
Węglowodany
21.7 g
Błonnik
0.8 g