Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 100 g queijo mozarela cortado em pedaços
- 600 g curgete cortada em pedaços
- 2 c. chá de sal
- 2 ovos
- 2 dentes de alho
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 350 g tomate em pedaços
- 30 g azeite
- 1 c. chá de orégãos, mais q.b. p/ guarnecer
- 120 g queijo mozarela fresco cortado às rodelas
- Orégãos frescos q.b. p/ guarnecer (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1117 kJ / 267 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 19 g
Alternatywne przepisy
Piza Margarita
1 Std. 45 Min
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25min
Piza vegetariana
1 Std. 45 Min
Piza de alcachofra
Brak ocen
Piza de tomate e mozarela com pesto
1sa 10 dk
Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
40min
Piza de salmão com alcaparras e manjericão
45min
Piza integral de legumes
1h
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50min
Piza 4 estações
1h
Piza de restos
4 Std. 40 Min
Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes
55min