Urządzenia i Akcesoria
Venezolanische Arepas mit pulled chicken
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
Arepas Teig
-
Maismehl, vorgekocht (z. B. Harina Pan)280 g
-
Wasser410 g
-
Salz nach Geschmack1 ½ - 2 TL
Pulled chicken und Fertigstellung
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft5 Stängel
-
Zwiebeln halbiert40 g
-
roter Paprika (ca. 150 g), in Stücken1
-
Knoblauchzehen halbiert4
-
Kapern, eingelegt2 TL
-
Eiertomate in Stücken1
-
Salz nach Geschmack1 ½ - 2 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack½ - 1 TL
-
Olivenöl etwas mehr zum Braten30 g
-
Hühnerbrustfilets, ohne Haut in mundgerechten Stücken560 g
-
Sherry80 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
39 g
Kalorie
2325 kJ /
556 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
7.7 g
Węglowodany
49 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Japanische Ramen Nudelsuppe
1 godz. 40 min
Sushireis
1 godz. 30 min
Carimañolas - Gebackene Maniok mit Faschiertem und Käse
2 godz.
Vegetarische Dim Sum "Shumai"
1 godz. 45 min
Japanische Kroketten
1 godz. 20 min
Pajeon (Pikanter Garnelen-Pfannkuchen )
45 min
Buns gefüllt mit Schweinefleisch (Nikuman)
2 godz.
Bibimbap-Burrito
1 godz.
Gua Bao - gedämpfte Buns mit Schmorfleisch
2 godz. 50 min
Argentinische Empanadas mit Huhn
3 godz. 40 min
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1 godz. 10 min
Sheperd`s Pie
1 godz. 30 min