Urządzenia i Akcesoria
Carimañolas - Gebackene Maniok mit Faschiertem und Käse
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz.
8 Stück
Składniki
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Wasser500 g
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Maniokwurzel geschält, in Stücken (3 cm)700 g
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Cheddar Käse in Stücken100 g
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Salz2 TL
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Öl und mehr zum Frittieren15 g
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Zwiebeln halbiert50 g
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Knoblauchzehen halbiert2
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rote Paprika entkernt, in Stücken50 g
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Frühlingszwiebel in Stücken30 g
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Faschiertes (vom Rind)150 g
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Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
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Tomatenmark20 g
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Weizenmehl, universal zum Wenden
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Stück
Białko
8 g
Kalorie
985 kJ /
235 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
2.9 g
Węglowodany
29 g
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