![Summer Rolls Summer Rolls](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E8ED3942-B506-48E2-9A7B-4F533CC45702/Derivates/45F73FB9-2AFB-4DAF-96E2-F19D47F23771.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Möhren, in Stücken
- 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 25 g neutrales Öl (z.B. Sonnenblumen-, Raps- oder Sesamöl)
- 10 Stängel Schnittlauch, in Röllchen
- 1300 g Wasser
- 125 g Vermicelli Glasnudeln
- 150 g Sojabohnensprossen, aus dem Glas, abgetropft
- 8 Reisteigplatten für Frühlingsrollen (Ø 21 cm)
-
8
Blätter Bataviasalat
lub 8 Blätter Römersalat - 16 Blätter Basilikum
- 16 Blätter Minze, frisch
- 8 Garnelen, geschält, gegart (ca. 120 g), mittelgroß, längs halbiert und aufgeklappt
-
2 - 3
EL Fischsauce
lub 2 - 3 EL Sojasauce
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 767 kJ / 183 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 1.7 g
Alternatywne przepisy
Sushireis
1h 30 min
Hühnerspießchen mit Erdnusssauce
1h 30 min
Misosuppe mit Gemüse
40 Min
Bibimbap Bowl
1h 15 min
Summer Rolls mit Korianderdip
1 Std.
Summer Rolls mit Erdnusssauce
1 Std. 10 Min
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 Min
Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip
1h 15 min
Glasnudelsalat mit Rindfleisch
1 Std.
Summer Rolls mit gebratenem Hähnchen
1 Std.
Japanische Ramen Nudelsuppe
1h 40 min
Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat
35 Min