Frittata con carciofi

Frittata con carciofi

3.2 23 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

30 g di Parmigiano Reggiano
4 uova
1 cucchiaio di pangrattato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
½ spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
3 cuori di carciofo a pezzi, precedentemente ammollati in acqua e limone
400 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 12 g

Kalorie 824 kJ / 197 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 3.5 g

Węglowodany 3.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un menù bilanciato 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Petto di pollo al limone in salsa di sedano

35min

Pesce persico ai carciofi

30min

Frittata primavera al vapore

50min

Carciofi all'aceto light

45min

Carciofi trifolati

30min

Insalata di cardi alle erbe e pinoli

40min

Stufato di piselli e carciofi

45min

Pesce spada con fagiolini e olive

40min

Frittata di asparagi selvatici

55min

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

1h 20min

Carciofi stufati

30min

Coniglio ai carciofi

1h 25min