Frittata con carciofi

Frittata con carciofi

3.1 24 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

30 g di Parmigiano Reggiano
4 uova
1 cucchiaio di pangrattato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
½ spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
3 cuori di carciofo a pezzi, precedentemente ammollati in acqua e limone
400 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 12 g

Kalorie 824 kJ / 197 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 3.5 g

Węglowodany 3.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un menù bilanciato 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Alici ripiene al Varoma

50 min

Frittata di asparagi e frutta secca

1 godz.

Sformato freddo di melanzane e formaggio

4 godz. 15 min

Tortino di melanzane con uvetta e pinoli

1 godz.

Carciofi trifolati

30 min

Torta salata di bietole

1 godz.

Polpette di carciofi e scamorza

1 godz.

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

1 godz. 20 min

Frittata con battuto di fave

45 min

Tortino di carciofi, prezzemolo e menta

35 min

Saccottini agli spinaci

1 godz. 30 min

Fusilli, carciofi e cacio

40 min