Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 raciones
Składniki
-
125 g de mozzarella fresca (1 bola), escurrida
-
170 - 180 g de espinacas baby frescas
-
1 pepino pelado (180-200 g)
-
4 ciruelas frescas cortadas en cuartos (sin hueso)
-
1 tomate pelado, sin semillas y en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
80 - 100 g de mango maduro pelado, en trozos
-
1 cucharadita de mostaza
-
1 chorrito de vinagre de sidra
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
6.4 g
Kalorie
805 kJ /
192 kcal
Tłuszcz
13.4 g
Błonnik
3.6 g
Węglowodany
11.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
En 30 minutos
81 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Ensalada verde con delicias de mar
10 min
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20 min
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20 min
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10 min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35 min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 min
Ensalada detox con cerezas
45 min
Ensalada de calabacín y mango
5 min
Ensalada griega de arroz
1 godz.
Ensalada detox
5 min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40 min