Ensalada de hongos y alga wakame

Ensalada de hongos y alga wakame

1.0 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

4 porciones

Składniki

2 cdas de hongos oreja de ratón
5 g de alga wakame, seca
1 de chile rojo, fresco sin semillas
1 diente de ajo pelado
5 g de jengibre pelado y cortado en rebanadas delgadas
10 g de ajonjolí tostado
15 g de agua
30 g de vinagre para sushi
30 g de miel de abeja

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 3 g

Kalorie 236 kJ / 56 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 7 g

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