
Urządzenia i Akcesoria
Assado de lentilhas
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 25 min
8 doses
Składniki
Lentilhas
-
lentilhas300 g
-
água2000 g
-
sal1 pitada de
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
dentes de alho3
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
azeite mais q.b. p/ untar50 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
pão ralado30 g
Molho
-
tomate em pedaços400 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
cenoura50 g
-
azeite30 g
-
folha de louro1
-
sal1 pitada de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
242 kcal /
1013 kJ
Białko
11 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Cozinha Vegetariana
11 Przepisów
Portugalia
Portugalia