Pasta z bakłażana

Pasta z bakłażana

4.3 100 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

4 porcje

Składniki

bakłażany (300-350 g każdy)
2 - 3
oliwa z oliwek ilość do skropienia bakłażanów
ząbki czosnku
3
pasty tahini
30 g
pieprzu czarnego, mielonego
½ - 1 łyżeczka
soli
½ łyżeczki
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
10 - 15 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 179.2 kcal / 749.6 kJ

Białko 4.9 g

Tłuszcz 9.7 g

Węglowodany 22.9 g

Błonnik 11.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SOSY I DIPY 14 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Kawior z bakłażana

Kawior z bakłażana

50 Min

Hummus z suszonymi pomidorami

Hummus z suszonymi pomidorami

10 Min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

1 Std. 40 Min

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

25 Min

Pasta z pieczonego bakłażana

Pasta z pieczonego bakłażana

1 Std. 50 Min

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

1 Std. 40 Min

Hummus z bobu

Hummus z bobu

1 Std.

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5 Min

Pasta Mutabal z podpłomykami

Pasta Mutabal z podpłomykami

1 Std. 35 Min

Pasta z oliwek

Pasta z oliwek

5 Min

Tapenada

Tapenada

5 Min

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

10 Min