Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch
TM6 TM5

Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch

4.4 (34 oceny)

Składniki

  • 2 Schalotten
  • 100 g Tomaten, halbiert
  • 450 g rote Paprika, in Stücken
  • 10 g Rapsöl
  • 300 g Wasser
  • 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
    lub 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • ½ TL Salz und etwas mehr
  • ¼ Pfeffer und etwas mehr
  • 1 TL Thymian, getrocknet
  • 500 g Kartoffeln, gewürfelt
  • 1 Porreestange (120 g), in dünnen Ringen
  • 700 g Rotbarschfilets, gewürfelt

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1496 kJ / 357 kcal
Białko
38 g
Węglowodany
28 g
Tłuszcz
10 g
Błonnik
8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy