Fischcurry

Fischcurry

4.1 138 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

4 Portionen

Składniki

frischer Ingwer in dünnen Scheiben
15 g
Knoblauchzehe
1
Zwiebeln halbiert
100 g
Olivenöl
15 g
Curry
2 EL
Wasser
350 g
Salz
1 ½ TL
Kartoffeln in mundgerechten Stücken
350 g
Möhren in mundgerechten Stücken
250 g
weißes Fischfilet (z.B. Rotbarsch oder Kabeljau)
500 g
Pfeffer
½ TL
Kokosmilch
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 28 g

Kalorie 2173 kJ / 518 kcal

Tłuszcz 32 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Namaste, India! 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Mediterrane Fischfilets mit Gemüse

40 dk

Fisch-Kohl-Päckchen mit Kartoffel-Möhren-Püree

1sa 10 dk

Kabeljau mit Blumenkohlpüree

50 dk

Lachs mit Wirsing und Kartoffeln

50 dk

Gedämpfter Kabeljau

35 dk

Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln

45 dk

Breite Bohnen in Petersilienbéchamel

45 dk

Fisch mit Porree-Käse-Haube, Reis, Fenchel und Zitronensauce

1sa

Hähnchen-Ragout

45 dk

Kalbsfrikassee mit Staudensellerie, Schwarzwurzeln und Kartoffeln

1sa 35 dk

Minestrone mit Kräuterpesto und Putenbrust

50 dk

Lachs mit Porree und Currysauce

1sa