Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Hähnchenbrustfilet, sehnenfrei, gewürfelt (2 cm)
- 8 Wirsingblätter, groß
- 600 g Wasser
- 1 TL Salz
- 3 Tomaten (200 g)
- 1 Zwiebel (70 g), halbiert
- 30 g Sandwichtoast, in Scheiben, in Stücken
- 1 Ei
- 2 Prisen Pfeffer
- ½ TL Thymian, getrocknet
- 3 Spritzer Tabasco
-
1
TL gekörnte Brühe
lub ½ TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht -
1
Würfel Hühnerbrühe
lub 1 geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht - 700 g Kartoffeln, in fingerdicken Spalten
- 1 EL Speisestärke
- 3 EL fettreduzierte Sahnealternative, 7 % Fett, z.B. von Du darfst
- 30 g Schmelzkäse, light
- 1 EL Blattpetersilie, gehackt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1511 kJ / 361 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 6.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Hühnerfrikassee
1h 20min
Wirsingsuppe mit Rinderklößchen
1 Std.
Hähnchenbrust im Wirsingmantel
1 Std.
Frikadellen mit Rahmgemüse
40 Min
Rindfleisch-Wirsing-Eintopf mit Tomatenbröselei
3 godz.
Kasseler auf Wirsing mit Kartoffeln und Frischkäsesauce
1 Std.
Kasseler-Röllchen auf Sauerkraut-Kartoffel-Beilage
1 Std. 5 Min
Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Tomatensauce
1 Std.
Linsensuppe
8 godz. 45 min
Kasseler mit Sauerkraut und Kartoffelpüree
1 Std.
Rinderrouladen mit Gürkchen
1 Std. 15 Min
Rindfleischsuppe mit Markklößchen
2 Std.