Urządzenia i Akcesoria
Mexican one-pot pasta
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
cheddar cheese cut into pieces, to taste50 - 80 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
green capsicum deseeded and cut into pieces (3 cm)1
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
ground cumin1 tsp
-
dried oregano2 tsp
-
small dried pasta (see Tips)300 g
-
canned black beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
chipotle chillies in adobo sauce cut into pieces (see Tips)2 - 3
-
canned crushed tomatoes400 g
-
white sugar1 tsp
-
water600 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
sour cream to serve
-
fresh coriander leaves, for garnishing
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1088.4 mg
Białko
21.2 g
Kalorie
2094.8 kJ /
498.8 kcal
Tłuszcz
11.1 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
6.2 g
Węglowodany
73.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mexican cottage pie
1 godz. 30 min
Vegetarian sausage rolls
40 min
Butternut mac and cheese
45 min
Sweet potato pasta with burnt sage butter
30 min
Penne and vegetables
35 min
Mushroom and sun-dried tomato fettuccine
35 min
Tomato pasta with vegetables and feta
30 min
Lentil bolognese
30 min
Lentil and pumpkin pot pies
1 godz. 25 min
Creamy vegetable rice
25 min
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50 min
Mexican stack
45 min