Urządzenia i Akcesoria
Crunchy broccoli salad with speck
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 portions
Składniki
-
speck finely diced (see Tips)150 g
-
raw cashews4 tbsp
-
sunflower seeds2 tbsp
-
fresh parsley leaves only2 sprigs
-
celery stalk cut into pieces1
-
red onion30 g
-
broccoli (approx. 1-2), trimmed and cut into wedges400 g
-
mayonnaise (see Tips)80 g
-
natural yoghurt (see Tips)80 g
-
seeded wholegrain mustard2 tsp
-
sea salt3 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
dried cranberries50 g
-
Danish feta crumbled, to serve (see Tips)100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
346.5 mg
Białko
7.3 g
Kalorie
1132.1 kJ /
270.6 kcal
Tłuszcz
20.6 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Węglowodany
17.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 min
Strawberry margarita
5 min
Protein Bars
50 min
Quick and easy pork noodles
20 min
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24 godz. 10 min
Porc aux poires (Pork with green peppercorns and pears)
35 min
Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)
20 min
Marinated chicken with salsa
40 min
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1 godz. 30 min
Souvlaki lamb couscous salad
25 min
Chicken, spinach and leek risotto
30 min
Chicken and risoni bake
1 godz. 15 min