Muffins de espinafres e feta

Muffins de espinafres e feta

4.1 25 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

16 unidades

Składniki

Manteiga q.b. p/ untar
cebola
100 g
azeite
30 g
espinafres
100 g
queijo feta
100 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
270 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
ovo
1
natas
60 g
leite
170 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 95.4 mg

Białko 3.6 g

Kalorie 509.8 kJ / 121.8 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 0.7 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 14.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas XL 8 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Harira - Sopa de lentilhas com carne

2 godz.

Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados

1 godz. 45 min

Esparguete integral com pesto de ervilhas

30 min

Sopa asiática com almôndegas de peru

30 min

Risoto de legumes assados

45 min

Chili de carne com abóbora e bolo de milho

55 min

Orzo de camarão

35 min

Creme de grão e couve-flor assados

35 min

Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte

45 min

Húmus de tomate seco com crackers

1 godz. 15 min

Bolo de ricota e limão

1 godz.

Polenta com cogumelos e espinafres

35 min