Muffins de espinafres e feta

Muffins de espinafres e feta

4.1 25 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

16 unidades

Składniki

Manteiga q.b. p/ untar
cebola
100 g
azeite
30 g
espinafres
100 g
queijo feta
100 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
270 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
ovo
1
natas
60 g
leite
170 g

Wartości odżywcze na 1 unidade

Kalorie 121.8 kcal / 509.8 kJ

Białko 3.6 g

Tłuszcz 5.4 g

Węglowodany 14.6 g

Błonnik 0.7 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Sód 95.4 mg

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