Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

4.7 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 doses

Składniki

Pão ázimo de grão

grão seco
280 g
água
200 g
azeite mais q.b. p/ untar
50 g
sal
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
1 c. chá de
sementes de sésamo
1 c. sopa de

Patê de legumes com caril

azeite
30 g
sementes de coentros
½ c. chá de
sementes de cominhos
½ c. chá de
caril em pó
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)
100 g
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
100 g
tomate em pedaços
80 g
sal
½ c. chá de
folhas de coentros picadas
1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 15 g

Kalorie 2011 kJ / 480 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.3 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pães 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

1 godz.

Granola de abóbora

1 godz. 5 min

Falafel com húmus de beterraba

20 min

Grão aromatizado com picante

9 godz.

Grão aromatizado com canela

9 godz.

Salada de milho painço, lentilhas e romã

2 godz. 35 min

Húmus de curgete

15 min

Waffles de legumes

15 min

Timbale de ervilhas e curgete

1 godz. 10 min

Assado de beterraba, maçã e nabo

1 godz. 30 min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2 godz. 40 min

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 min