Urządzenia i Akcesoria
Lasagne niskowęglowodanowa
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 porcji
Składniki
-
800 - 1000 g cukinii
-
2 łyżeczki soli
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
60 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
250 g serka śmietankowego
-
100 g jogurtu naturalnego
-
½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
50 g napoju migdałowego
-
1 ząbek czosnku
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g pieczarek
-
40 g oliwy z oliwek
-
500 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
300 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Lasagne
-
100 g sera mozzarella tartego (patrz wskazówka)
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
30.8 g
Kalorie
2568.4 kJ /
613.9 kcal
Tłuszcz
48.1 g
Węglowodany
15.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
DIETA LOW CARB
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1ωρ. 10 λεπτ.
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1ωρ. 45 λεπτ.
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2ωρ.
Pie z kiszoną kapustą i mięsem
3ωρ. 10 λεπτ.
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1ωρ. 20 λεπτ.
Pizza na spodzie z kalafiora
2ωρ. 45 λεπτ.
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
35 λεπτ.
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1ωρ. 20 λεπτ.
Frittata niskowęglowodanowa
40 λεπτ.
Minipizze na brokułowych spodach
40 λεπτ.
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1ωρ.
Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
1ωρ.