![Poulet à la cantonaise et aux légumes Poulet à la cantonaise et aux légumes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F8A16E67-74A1-4BBE-A201-C134A23B5F84/Derivates/8cdc4afe-d070-4c6d-b9bd-d99482865595.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 cuisses de poulet, désossées et sans peau, coupées en morceaux (2-3 cm)
- 2 c. à soupe de fécule de maïs
- 1 c. à soupe bombée de cinq-épices en poudre
- 4 c. à soupe huile de tournesol
- 150 g d'oignons nouveaux, coupés en morceaux
- 100 g de poivrons rouges, coupés en morceaux
- 100 g de poivrons verts, coupés en morceaux
- 50 g de caramel liquide
- 50 g de vinaigre de riz
- 50 g de sauce de soja
- 25 g de sauce d'huître
- 30 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1221 kJ / 292 kcal
- Białko
- 29.13 g
- Węglowodany
- 12.88 g
- Tłuszcz
- 13.57 g
- Błonnik
- 1.19 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Poulet marocain au garam masala et couscous
50 min
Porc aigre-doux
45 Min
Bœuf carottes vietnamien
1 Std. 20 Min
Chop suey aux gambas
1 Std.
Crevettes yakisoba
35 min
Bœuf teriyaki et riz
1 Std. 45 Min
Poulet tikka masala
35 min
Poulet gingembre-citron
1 Std. 5 Min
Soupe de poulet thaïe
50 min
Poulet à la pékinoise
45 Min
Nouilles au poulet sauce sésame
45 Min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25 Min