Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares

4.6 58 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

25 pieces

Składniki

goji berries
50 g
chia seeds
20 g
dried blueberries
80 g
dried apricots
80 g
Brazil nuts
80 g
coconut oil
100 g
pure maple syrup
50 g
desiccated coconut
50 g
cocoa powder
1 ½ tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 2.4 mg

Białko 1 g

Kalorie 417 kJ / 99.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 5.3 g

Węglowodany 5.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smart snacking 8 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Breakfast bars

1h 10min

Lemon coconut bliss balls

40min

Five seed energy bars

1h 45min

Almond and date bars

2h 15min

Pepita almond Florentines

1h

Breakfast bars

40min

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2h 30min

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

55min

Chocolate energy bars

1h

Healthy biscuits

35min

Apricot macadamia biscuits

40min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1h 45min