Urządzenia i Akcesoria
Pasta rybna z suszonymi pomidorami
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
6 porcji
Składniki
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
45 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
200 g siei, wędzonej, bez skóry i ości200 g sielawy, wędzonej bez skóry i ości
-
60 g jogurtu typu greckiego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 6 porcji
Białko
55 g
Kalorie
1649.6 kJ /
394 kcal
Tłuszcz
13.5 g
Błonnik
2.8 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
NA RYBY!
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Korzenny śledź z jabłkiem
2 godz. 30 min
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50 min
Salsa brava - pikantny sos pomidorowy
5 min
Koncentrat bulionu cielęcego w kostkach
55 min
Koncentrat bulionu warzywnego z pomidorami
30 min
Napój imbirowy
10 min
Pasztet z kaczki z żurawiną
2 godz. 15 min
Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał
10 min
Smoothie cytrusowe
15 min
Lemoniada limonkowo-imbirowa
1 godz. 20 min
Clafoutis z rabarbarem
50 min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 min