Pasta rybna z suszonymi pomidorami

Pasta rybna z suszonymi pomidorami

4.7 127 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
6 porcji

Składniki

  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 g
  • pomidorów, suszonych, w oleju odsączonych z zalewy
    45 g
  • sielawy, wędzonej bez skóry i ości
    200 g
    200 g siei, wędzonej, bez skóry i ości
  • jogurtu typu greckiego
    60 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • papryki ostrej, mielonej (opcjonalnie)
    ½ łyżeczki

Wartości odżywcze na 6 porcji

Kalorie 394 kcal / 1649.6 kJ
Białko 55 g
Tłuszcz 13.5 g
Węglowodany 14 g
Błonnik 2.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...