Przejdź do głównej treści Szukaj
Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat
4.5 17 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cream cheese
    5 ½ oz
  • fresh basil leaves
    ½ oz
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    1 oz
  • salt divided
    2 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
    16 oz
  • water
    32 oz
  • bulgur wheat (see Tip)
    7 oz
  • fresh baby spinach
    4 oz
  • olive oil
    1 oz
  • white vinegar
    ½ oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21 g
Kalorie 1280 kJ / 306 kcal
Tłuszcz 16 g
Błonnik 5 g
Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunch Box 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Mushroom and Feta Strudel with Spinach

4.6(24)

1 godz. 10 min

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

3.3(6)

45 min

Vegetarian Burger

4.4(28)

1 godz. 15 min

Green Tea Salmon with Asian Slaw

4.4(26)

1 godz. 20 min

Red Pepper Spanish "Tortilla" with Olive Tapenade

4.2(5)

55 min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.6(27)

1 godz. 15 min

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

4.4(11)

30 min

Barley and Tomato Salad

4.3(7)

45 min

Lemony Broccoli and Chickpea Pitas

4.3(28)

45 min

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

4.4(52)

15 min

Smoked Salmon and Watercress Pesto Crostini

5.0(15)

15 min

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

4.4(85)

30 min