Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g água
- 2 pitada de sal
- 250 g massa tipo penne integral
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 5 g salsa
- 30 g azeite
- 200 g cogumelos frescos laminados
- 70 g pimento verde cortado em cubos
- 70 g pimento vermelho cortado em cubos
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 922.7 kJ / 220.5 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 35.4 g
- Tłuszcz
- 5.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.9 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 62.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Esparguete à portuguesa
45 Min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 Min
Salteado de legumes com massa folhada
50 Min
Noodles com feijão-verde
40 min
Massa com cogumelos e bacon
50 Min
Strogonoff de legumes
30 Min
Massa com frango, cogumelos e feijão-verde
40 min
Massa com brócolos e queijo
50 Min
Massa com alho e tomate
55 Min
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
40 min
Tagliatelle com cogumelos salteados
40 min
Penne com atum
30 Min