
Urządzenia i Akcesoria
Massa integral com legumes salteados
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
6 doses
Składniki
-
água1000 g
-
sal2 pitada de
-
massa tipo penne integral250 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
salsa5 g
-
azeite30 g
-
cogumelos frescos laminados200 g
-
pimento verde cortado em cubos70 g
-
pimento vermelho cortado em cubos70 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
220.5 kcal /
922.7 kJ
Białko
7 g
Tłuszcz
5.8 g
Węglowodany
35.4 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Sód
62.2 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Pratos principais
29 Przepisów
Portugalia
Portugalia