Salada de frango e camarão com couve

Salada de frango e camarão com couve

3.5 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

6 doses

Składniki

coentros
10 g
couve coração cortada em quartos
150 g
couve roxa cortada em quartos
150 g
azeite
30 g
dentes de alho
4
peito de frango cortado em tiras
250 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
miolo de camarão
150 g
ananás cortado em pedaços pequenos
100 g
vinagre balsâmico
1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 17 g

Kalorie 577 kJ / 139 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 10 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pratos principais 29 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de camarão e pepino

20 min

Salada das caraíbas

30 min

Salmão no forno com funcho e alho-francês

30 min

Salada de polvo com batata e maçã

50 min

Lulas com cuscuz e espinafres

50 min

Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula

55 min

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40 min

Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

40 min

Cuscuz com curgete e camarão

25 min

Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa

35 min

Filetes de peixe com legumes em papelote

1 godz. 10 min

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35 min