Tamboril com azeitonas e puré de limão

Tamboril com azeitonas e puré de limão

3.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz.

6 doses

Składniki

Tamboril

lombo de tamboril cortado em pedaços
1000 g
limão (casca, só a parte amarela e sumo)
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
alecrim só as folhas
1 ramo de
malagueta vermelha (opcjonalnie) s/ sementes
1
alho
1 dente de
manjericão
10 g
manjerona fresca
2 pés de
salsa
10 pés de
talo de aipo cortado em pedaços
40 g
azeite
40 g
vinagre balsâmico
5 g
azeitonas pretas s/ caroço
250 g

Puré

batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
1000 g
leite
350 g
sal
1 c. chá de
manteiga
50 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1155.8 mg

Białko 30.4 g

Kalorie 1982.1 kJ / 473.7 kcal

Tłuszcz 22.7 g

Błonnik 6.3 g

Tłuszcz nasycony 7.5 g

Węglowodany 38.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Da Bimby® 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Puré de grão com filetes de linguado

24 godz.

Filetes de linguado enrolados

45 min

Gratinado de aipo com cherne

45 min

Ovos verdes

40 min

Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona

1 godz. 55 min

Salmão no forno com funcho e alho-francês

30 min

Crumble de tomate, pimentos e bacalhau

50 min

Salada fresca de salmão

35 min

Douradas com crumble de avelã e bulgur de legumes

1 godz.

Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes

55 min

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

40 min

Bacalhau à Soutelo

25 min