Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 tomate maduro (180 g) cortado en cuartos
- 1 pimiento verde (60 g) cortado en trozos
- 1 cebolleta tierna (80 g) cortada en rodajas
- 1 pellizco de cayena molida
- 10 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 1 yogur natural desnatado
- 1 chile jalapeño fresco partido a la mitad y sin pepitas
- 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
1 - 2
endibias
lub 12 tallos de apio
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 83 kJ / 20 kcal
- Białko
- 1.65 g
- Węglowodany
- 2.7 g
- Tłuszcz
- 0.25 g
- Błonnik
- 0.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Galantina de pavo rellena
5 Std. 30 Min
Natillas de frutas
2h 15min
Crema de pera
30min
Natillas de frutas para dos
2h 10min
Áspic de rape, salmón y langostinos
8 Std.
Tarros con verduras de verano
8 Std. 35 Min
Sopa de endibia y manzana con brocheta de tofu
30min
Compota de ruibarbo con yogur
20min
Mejillones rellenos al estilo de Puglia
1h 10min
Pasta con salsa de hinojo al limón
30min
Bebida de limón y perejil
5min
Bebida energética
5min