Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de zanahoria en rodajas
- 400 g de piña fresca en trozos
- 80 g de plátano en trozos
- 30 g de zumo de limón
- 1 - 2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 2 ramitas de hierbabuena fresca (solo las hojas)
- 300 g de agua muy fría
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 304.5 kJ / 72.8 kcal
- Białko
- 0.7 g
- Węglowodany
- 16.6 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Błonnik
- 2.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Zumo multivitamínico
5min
Smoothie multivitamínico
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Zumo verde
10min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min
Zumo de naranja y remolacha
5min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Zumo detox saciante
10min