Spezzatino di ricciola agli agrumi
TM5 TM31 TM6

Spezzatino di ricciola agli agrumi

3.9 (14 ocen)

Składniki

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 pomodoro secco sott'olio, sgocciolati
  • 1 limone, preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca)
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 450 g di patate, pelate e a pezzi (2 cm circa)
  • 300 g di acqua
  • 450 g di ricciola a pezzi (2,5 cm circa)
  • 100 g di vino bianco secco
  • 1 pizzico di sale
  • 1 cucchiaio di farina tipo 00
  • 1 cucchiaino colmo di capperi sotto sale, dissalati

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
1267 kJ / 303 kcal
Białko
27.8 g
Węglowodany
27.7 g
Tłuszcz
9 g
Błonnik
2.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy