Urządzenia i Akcesoria
Suppenfleisch mit Ananas und Eierpudding mit karamellisierten Äpfeln (菠萝红烧牛腩和苹果布丁)
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 Portionen
Składniki
Eierpudding
-
Milch100 g
-
Sahne100 g
-
Frischkäse100 g
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Eier2
-
Zucker20 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht20 g
Suppenfleisch mit Ananas und karamellisierte Äpfel
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Knoblauchzehen2
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Zwiebeln geviertelt100 g
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neutrales Öl20 g
-
Sojabohnenpaste (siehe Tipp)1 EL
-
Rindfleisch (z.B. hohe Rippe), in Würfeln (ca. 3 cm)600 g
-
Apfel, säuerlich groß1
-
Sojasauce20 g
-
Ananas, frisch ohne Strunk, in Stücken (ca. 2 cm)50 g
-
Möhren in Stücken (ca. 3 cm)150 g
-
rote Chilischoten, frisch (opcjonalnie)10 g
-
Wasser200 g
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Zucker50 g
-
Apfelsaft naturtrüb60 g
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Zitronensaft20 g
-
Frühlingszwiebel in dünnen Ringen, zum Bestreuen1
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
40 g
Kalorie
2833 kJ /
678 kcal
Tłuszcz
38 g
Błonnik
2.5 g
Węglowodany
42 g
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