Blumenkohl im Haselnussmantel

Blumenkohl im Haselnussmantel

3.7 15 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Wasser
500 g
Blumenkohlröschen
600 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
2 - 3 Prisen
Zitronensaft zum Würzen
Haselnüsse
150 g
Eier
2
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Muskat
¼ TL
Öl zum Braten

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 14 g

Kalorie 1868 kJ / 446 kcal

Tłuszcz 39 g

Błonnik 7.4 g

Węglowodany 6 g

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THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 Przepisy
Niemcy

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