Przejdź do głównej treści Szukaj
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
4.6 38 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
5 szklanek
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 300 g brzoskwiń (ok. 3-4 szt.), lekko zmrożonych, pokrojonych na kawałki
  • 300 g nektarynek (ok. 2-3 szt.) lekko zmrożonych, pokrojonych na kawałki
  • 700 g napoju sojowego, waniliowego
  • 5 liści bazylii, świeżych (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Sód 71.4 mg
Białko 5.8 g
Kalorie 524.7 kJ / 125.4 kcal
Tłuszcz 2.9 g
Błonnik 2.8 g
Tłuszcz nasycony 0.3 g
Węglowodany 20.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES 11 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

4.8(268)

5 Min

Smoothie pomarańczowe

4.9(650)

5 Min

Smoothie bananowo-truskawkowe

4.9(1.1K)

5 Min

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

4.6(50)

10 Min

Smoothie słoneczne

4.9(51)

15 Min

Letni milkshake owocowy

4.7(42)

10 Min

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

4.4(31)

10 Min

Tropikalne smoothie z truskawkami

4.9(111)

10 Min

Smoothie jogurtowe z owocami

4.8(88)

5 Min

Smoothie z melona

4.5(37)

30 Min

Smoothie malina-borówka-banan

4.7(150)

15 Min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

4.8(261)

15 Min