Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

4.6 61 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 szklanki

Składniki

  • bananów pokrojonych na kawałki
    180 - 200 g
  • surowych ziaren kakaowca
    35 g
    35 g surowych ziaren kakaowca, kruszonych
  • miodu
    2 łyżeczki
  • nasion konopi
    30 g
  • mleka
    200 g
    200 g mleka migdałowego, lub dowolnego mleka roślinnego

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Kalorie 367 kcal / 1536 kJ
Białko 12.1 g
Tłuszcz 20.2 g
Węglowodany 34.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...