Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka

Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka

4.5 4 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 porcje

Składniki

  • purée z jagód acai
    100 g
    100 g borówek amerykańskich
  • pomarańczy bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
    350 g
  • jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
    100 g
  • wody mineralnej, niegazowanej
    300 - 350 g
  • kostki lodu

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 122.5 kcal / 512.9 kJ
Białko 2.2 g
Tłuszcz 0.9 g
Węglowodany 32 g
Błonnik 5.9 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Sód 6.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...