Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 diente de ajo
- 6 - 8 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
1
cucharadita de granos de pimienta rosa
lub 1 cucharadita de granos de pimienta negra - 200 g de sardinas en tomate (en conserva)
- 1 cucharadita de sal en escamas
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 158 kJ / 37.8 kcal
- Białko
- 4.2 g
- Węglowodany
- 0.3 g
- Tłuszcz
- 2.1 g
- Błonnik
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada tabulé
1h 20min
Rillettes de cerdo
2h 10min
Tarros con verduras de verano
8óra 35p
Dip de tomates secos
5min
Vinagreta de nueces
5min
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40min
Paté de alcachofas y tomate seco
5min
Ensalada detox con kale
10min
Tosta de tomates secos y atún
10min
Fiambre de cerdo con aceitunas
27 godz.
Fiambre de pavo con hierbas provenzales y cacahuetes
12 Std. 45 Min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15min