Riz express aux légumes

Riz express aux légumes

3.8 516 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 portions

Składniki

250 g de riz basmati
100 g de carotte coupée en tronçons
200 g de courgette coupée en tronçons
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
20 g d'huile d'olive
15 g de beurre demi-sel
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 227.6 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 737.9 kJ / 176.4 kcal

Tłuszcz 1.7 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Blog & co - Elleisab Vol. II 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet tikka masala

35 min

Fajitas

35 min

Pâtes au saumon, aneth et citron

40 min

Curry de poulet aux fruits et riz

45 min

Bouillon aux pâtes alphabet

25 min

Pâtes au thon

30 min

Gratin de pâtes au fromage

50 min

Boulettes de poulet au parmesan

1 godz. 15 min

Nuggets de poulet aux légumes

35 min

Quiche au poulet, curry et champignons

45 min

Nouilles chinoises et légumes au curry

20 min

Mafé de poulet

1 godz.