Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de riz basmati
- 100 g de carotte, coupée en tronçons
- 200 g de courgette, coupée en tronçons
- 900 g d'eau
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de beurre demi-sel
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1124.5 kJ / 269 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 40.2 g
- Tłuszcz
- 10.3 g
- Błonnik
- 1.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Penne à la crème de chou-fleur
1h
Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)
35min
Coquillettes express
15min
Poulet-champignons (nouvelle recette)
30min
Pâtes au thon
30min
Blé à l'indienne
20min
Riz à la sauce tomate et au thon
30min
One pot pasta, spaghetti aux légumes
35min
Torsades colorées aux petits légumes et poulet
20min
Risotto aux petits pois-carotte
45min
Riz complet aux légumes
45min
Gratin de macaronis au poulet
45min