![Curry de poulet aux fruits et riz Curry de poulet aux fruits et riz](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D85F0F4B-1AAB-4124-823E-787A4A38BAAF/Derivates/59a7e318-4185-47de-b514-32680ae57666.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de beurre
- 200 g d'oignon coupé en quatre
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 700 g d'eau
- 1 c. à café rase de sel
- 250 g de riz long blanc thaï ou jasmin
- 400 g de blancs de poulet en gros dés
- 1 banane de petite taille, en rondelles
- 1 pomme pelée, en dés
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 981 kJ / 234 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 12 g
Alternatywne przepisy
Tajine de poulet aux légumes de printemps
1h
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1h 20min
Poulet au citron, olives et boulgour
50min
Curry de bœuf, coco et riz
1h 40min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50min
Veau aux champignons, moutarde et tagliatelle
35min
Tajine de keftas, carottes et pruneaux
50min
Petits parmentiers de bœuf
1h
Poulet au gingembre et aux oignons
40min
Curry de poulet-coco, légumes et ananas
40min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50min
Poulet à la crème et à la moutarde
45min