Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

4.4 529 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 portions

Składniki

120 g d'oignons coupés en quatre
1 gousse d'ail
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de ras el-hanout
600 g de pilons de poulet
300 g d'eau
20 feuilles de coriandre fraîche
2 tomates en quartiers
150 g de fenouil en morceaux
du sel
du poivre moulu
200 g de graines de couscous complet
85 g d'olives vertes
200 g d'eau chaude

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 32 g

Kalorie 1679 kJ / 402 kcal

Tłuszcz 25 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Przepisów
Francja

Larousse - Recettes orientales 100 Przepisów
Francja

Menus pour la fête des Mères 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Sauté de veau aux olives

1h

Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches

55min

Couscous à l'agneau et au poulet

1h 20min

Poulet yassa

12h

Tajine de poulet aux légumes de printemps

1h

Couscous royal

1h 20min

Couscous de poulet

1h 10min

Poulet basquaise

50min

Poulet au citron, olives et boulgour

50min

Sauté de veau aux carottes et aux épices

1h 30min

Poulet aux olives, citron et tagliatelle

1h 5min

Poulet à l'ail

50min