Poulet tikka masala
TM6 TM5 TM31

Poulet tikka masala

4.4 (1.1K ocen)

Składniki

  • 5 c. à café de garam masala en poudre
  • 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 25 g d'huile de pépins de raisin
  • 500 g de filets de poulet, coupés en morceaux (3 cm env.)
  • 150 g d'oignons, coupés en deux
  • 15 g de gingembre frais
  • 60 g de tomates, détaillées en dés
  • 100 g de pulpe de tomate
  • 100 g de lait de coco

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1269 kJ / 303 kcal
Białko
35 g
Węglowodany
6 g
Tłuszcz
15 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy