Frittata zucchine, carote e cicoria

Frittata zucchine, carote e cicoria

4.6 328 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

30 g di Parmigiano reggiano
50 g di carote a rondelle
50 g di cicoria a pezzi
150 g di zucchine a pezzi
100 g di cipolla in quarti
20 g di olio extravergine di oliva
10 g di pangrattato
4 uova
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe
500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 11.2 g

Kalorie 740 kJ / 177 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Uova al varoma 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Frittata broccoli e prosciutto

Frittata broccoli e prosciutto

35 min

Frittata con verdure

Frittata con verdure

35 min

Petto di pollo e zucchine

Petto di pollo e zucchine

50 min

Frittata primavera al vapore

Frittata primavera al vapore

50 min

Verdure miste al cartoccio

Verdure miste al cartoccio

35 min

Frittata alle zucchine

Frittata alle zucchine

40 min

Contorno di zucchine e carote con formaggio

Contorno di zucchine e carote con formaggio

20 min

Frittata di asparagi e frutta secca

Frittata di asparagi e frutta secca

1 godz.

Frittata di bietole, patate e cipolla

Frittata di bietole, patate e cipolla

55 min

Frittata gusto pizza

Frittata gusto pizza

30 min

Frittata allo speck

Frittata allo speck

35 min

Frittata di spinaci al forno

Frittata di spinaci al forno

45 min