Trofie al ragù di seitan, melanzane e noci

Trofie al ragù di seitan, melanzane e noci

4.6 30 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni

Składniki

  • di seitan a pezzi
    150 g
  • di noci sgusciate
    50 g
  • cipolla a pezzi
    1
  • spicchio di aglio
    1
  • di prezzemolo fresco le foglioline
    2 rametti
  • di melanzane a cubetti (2 cm)
    300 g
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di passata di pomodoro
    200 g
  • di acqua
    50 g
  • di dado per brodo vegetale fatto in casa
    1 cucchiaino
    ½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pepe
    1 pizzico
  • di pasta secca tipo trofie
    320 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 496 kcal / 2075 kJ
Białko 21.5 g
Tłuszcz 18.5 g
Węglowodany 64.8 g
Błonnik 6.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...