Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje
Składniki
-
200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry oczyszczonych, pokrojonych w kostkę
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki papryki, mielonej mielonej
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
75 g migdałów, w płatkach uprażonych na patelni, do dekoracji
-
300 g wody
-
50 - 60 g suszonych pomidorów odsączonych z zalewy
-
35 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych umytych i osuszonych
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
532.5 mg
Białko
18.5 g
Kalorie
1217.9 kJ /
291.1 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
5.2 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
13.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Sałatka z burakami i gruszką
25 min
Tortille z warzywami i szynką
30 min
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 min
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35 min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1 godz. 50 min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40 min
Sałatka z kurczakiem
55 min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min