Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

4.5 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

3 vasos

Składniki

150 g de zanahoria en trozos
1 lima pelada (sin nada de parte blanca)
3 cucharadas de bayas goji
2 cucharadas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cucharaditas de miel
4 - 6 cubitos de hielo
2 cucharadas de copos de coco (opcjonalnie) tostados (para decorar)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 6.1 g

Kalorie 768.6 kJ / 183.9 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 4.2 g

Węglowodany 25.2 g

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