Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

4.5 8 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
3 vasos

Składniki

  • de zanahoria en trozos
    150 g
  • lima pelada (sin nada de parte blanca)
    1
  • de bayas goji
    3 cucharadas
  • de granola
    2 cucharadas
  • de yogur griego
    100 g
  • de leche de coco
    250 g
  • de miel
    1 - 2 cucharaditas
  • cubitos de hielo
    4 - 6
  • de copos de coco (opcjonalnie) tostados (para decorar)
    2 cucharadas

Wartości odżywcze na 1 vaso

Kalorie 183.9 kcal / 768.6 kJ
Białko 6.1 g
Tłuszcz 6.7 g
Węglowodany 25.2 g
Błonnik 4.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...