![Crêpes rellenos de champiñones y crema de soja (sin lactosa) Crêpes rellenos de champiñones y crema de soja (sin lactosa)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2B0A5689-402C-4603-87AA-D8F3E499959A/Derivates/16bde141-015c-4832-8f76-93dc25ace5b3.jpg)
Wersje kompatybilne
Crêpes rellenos de champiñones y crema de soja (sin lactosa)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de anacardos crudos tostados sin sal
Masa de crêpes
- 180 g de harina de trigo sarraceno
- 70 g de harina de repostería
- 3 huevos
- 500 g de agua
- 2 cucharadas de aceite y un chorrito para engrasar
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Relleno y terminación
- 200 g de nata de soja para cocinar
- 1 diente de ajo cortado en dos
- 1 cucharadita de pasta de miso blanco (shiro miso) (opcjonalnie)
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 40 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 500 g de champiñones frescos laminados
- 1 - 2 cucharadas de cebollino fresco picado (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 4133.4 kJ / 972.2 kcal
- Białko
- 68.5 g
- Węglowodany
- 73 g
- Tłuszcz
- 46.4 g
- Błonnik
- 24.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Quiche con verduras de primavera
50min
Quiche de espinacas y tomates cherry
1hod. 45min
Risotto integral de espárragos y puerros
1hod.
Pizza de invierno
9 godz.
Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros
1hod.
Pizza de remolacha y kale
2hod. 30min
Bolitas de arroz integral con sésamo
1hod.
Quesadillas de espinacas y alcachofas
20 Min
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
1 godz. 20 min
Pizza vegetariana sin gluten
50min
Pita vegetariana israelí (sabich)
40min
Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)
1hod. 35min