Tortitas de café, avena y lino

Tortitas de café, avena y lino

3.3 28 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 30 min

6 unidades

Składniki

2 cucharadas de semillas de lino
6 claras de huevo (180 g)
40 g de copos de avena
1 cucharadita de café soluble
100 g de leche de almendras
1 cucharadita rasa de polvo de hornear
½ cucharadita de mantequilla
2 cucharadas de jarabe de arce
2 cucharadas de pepitas de chocolate negro

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 6.7 g

Kalorie 427 kJ / 102 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desayunos 7 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

50 Min

La hora dorada

15 Min

Temaki sushi

1 Std.

Crêpes rellenos de champiñones y crema de soja (sin lactosa)

9 Std. 30 Min

Galletas y crema catalana de té matcha

2 Std. 35 Min

Mug cake con coco (Vegano)

20 Min

Concentrado de arándanos con miel y jengibre

5 Min

Miniquiches de espárragos y queso brie

1 Std.

Pastel de queso vegano con caramelo salado

7 Std. 45 Min

Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

5 Min

Ternera rellena con guarnición de verduras

1 Std. 30 Min

Mousse de nuez con dátiles y miel (Sin azúcar)

1 Std. 30 Min