![Mantequilla de avellanas y pipas de girasol Mantequilla de avellanas y pipas de girasol](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C0E09E2D-3E94-4AE2-B749-408641CB6370/Derivates/2d136c77-9641-4cf8-8b05-3d40f42a3eb1.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de pipas de girasol crudas peladas
- 200 g de avellanas tostadas (sin piel)
- 1 pellizco de sal
- 15 g de zumo de limón recién exprimido
- Wartości odżywcze
- na 1 tarro
- Kalorie
- 7838.6 kJ / 1875.3 kcal
- Białko
- 48.3 g
- Węglowodany
- 27.6 g
- Tłuszcz
- 174.4 g
- Błonnik
- 21 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pudin de chía con chocolate
20 分钟
Bebida de avena
2 Std. 15 Min
Bebida de avena con dátiles
20 分钟
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15min
Mantequilla de frutos secos y semillas
10min
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1h 15min
Tostas de pan esenio de 3 sabores
72 Std.
Leche de almendras
8h 15min
Socca con cobertura de atún, aceitunas y alcaparras
1小时
Bebida de mijo
35min
Porridge de quinoa al chocolate
20 分钟
Bebida de quinoa
15min