Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 8 oz cheddar cheese, cut into pieces
Guacamole
- 2 ½ oz white onions
- 4 oz fresh Roma tomatoes, quartered
- 8 oz avocado, halved (approx. 1 avocado)
- 3 oz green tomatillos, quartered
- 1 oz lime juice
- ½ tsp salt, to taste
Black Beans
- 2 cans black beans, undrained (approx. 29 oz)
- 1 garlic clove, minced
- ¼ tsp ground cumin, to taste
- 1 tsp vegetable shortening
- 18 oz tortilla chips
- 4 tbsp sour cream, to taste, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2678 kJ / 640 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 73 g
- Tłuszcz
- 30 g
- Błonnik
- 14 g
Alternatywne przepisy
Caesar Salad
30 Min
Pasta Primavera
50min
Cantina Salsa
5 Min
Southwest Quinoa
40 Min
Fish Tacos
45min
Honey Sriracha Turkey Sliders
45min
Roasted Potato Salad
1 Std.
Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate
2h 35min
Chinese Chicken Salad
1 Std. 30 Min
Vegetarian Chili
50min
Chicken Fajita Soup
50min
Turkey Taco Bowl
1 Std.