
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 oz slivered almonds
- 1 oz unsalted sunflower seeds
- 1 oz sesame seeds
- 5 oz crispy chow mein noodles broken into 4 pieces
- 10 ½ oz cabbage cut into chunks (3 in.)
- 4 oz carrots cut into pieces (1 in.)
- 1 oz green onions cut into pieces (2 in.)
- 3 oz rice wine vinegar
- 2 ½ oz olive oil
- ½ oz toasted sesame oil
- 1 tbsp sugar
- ½ tsp salt
- ½ tsp fresh ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 637 kcal / 2665 kJ
- Białko
- 14 g
- Tłuszcz
- 47 g
- Węglowodany
- 41 g
- Błonnik
- 9 g