Urządzenia i Akcesoria
Moroccan Harira and Chicken Soup
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
fresh coriander cut in pieces10 sprigs
-
leeks cut in pieces150 g
-
celery cut in pieces120 g
-
carrots cut in pieces100 g
-
olive oil plus extra for drizzling1 Tbsp
-
ground cumin2 tsp
-
ground coriander to taste1 ½ - 2 tsp
-
ground cinnamon2 tsp
-
ground turmeric2 tsp
-
harissa sauce to taste2 - 3 Tbsp
-
water500 g
-
tinned chopped tomatoes800 g
-
dried green lentils85 g
-
2 chicken stock cube (for 0.5 l)chicken stock paste2 tsp
-
golden caster sugar1 Tbsp
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
400 g chicken breast fillets, skinless, cut in pieces (2 cm)chicken thighs, boneless and skinless (approx. 400 g), cut in pieces (2 cm)4
-
white bread8 slices
-
plain yoghurt200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
39 g
Kalorie
1777 kJ /
424 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
9 g
Węglowodany
46 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spelt and Honey Tear and Share Bread
6 godz. 40 min
Chicken Salad with Mint Vinaigrette
1 godz.
Prawn Curry with Basmati Rice
35 min
Creamy Tomato Soup; Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce
1 godz. 40 min
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 min
Mint Courgettes
30 min
Seven Spice Chicken with Rice
35 min
Steamed Hake with 7 Colour Rice
1 godz.
Coconut and Strawberry Eton Mess
3 godz. 20 min
Steamed Salmon Parcels
55 min
Spiced Lamb Roast
29 godz. 50 min
Spring Vegetable Soup
35 min